La stimolazione cognitiva è un trattamento specifico finalizzato al potenziamento di funzioni quali la memoria, l’attenzione, il linguaggio, la capacità di ragionamento e concentrazione in persone, di qualunque età, che vogliano migliorare la propria efficienza cognitiva.
Può essere rivolta al trattamento di deficit specifici, attraverso programmi di riabilitazione individualizzati, per il recupero di funzioni compromesse o il mantenimento di abilità residue. Gli interventi si indirizzano, ad esempio, a bambini con disturbi specifici dell’apprendimento, a persone affette da deficit neurologici o ad anziani con disturbi di memoria lievi-moderati.
In questi anni, la stimolazione cognitiva è stata efficacemente utilizzata anche con gruppi di anziani sani, sotto forma di programmi di Ginnastica Mentale. Questa attività si è dimostrata utile nell’allenare le persone ad utilizzare semplici strategie di memorizzazione, applicabili nella vita di tutti giorni, acquisendo una più corretta conoscenza delle caratteristiche di un normale invecchiamento ed una maggiore fiducia nelle proprie capacità.

A questo proposito l’Associazione Kairos propone interventi di Ginnastica Mentale, una forma di stimolazione cognitiva di gruppo, rivolti ad anziani che presentano un normale funzionamento cognitivo globale. I corsi, organizzati in 8 incontri a cadenza settimanale, sono finalizzati al potenziamento o consolidamento delle competenze cognitive (memoria, attenzione, linguaggio, ragionamento), attraverso attività ed esercitazioni pratiche, piacevoli e gratificanti.
 
 

Riferimenti bibliografici

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